Start WohlbefindenGesundheitErnährungSportAbnehmenWellnessFamilieBeautyJobsÜber uns

Sport:

Wintersport - Spaß auf Skiern im Schnee

Aktiv, fit und vital in den Frühling

Radfahren als Ausdauertrainings-Sportart

Bewegung an der Luft in der Vorweihnachtszeit

Bergwandern - ein Genuss im Spätsommer

Klettern - die Sportart für draußen und drinnen

Allgemeiner Inhalt:

Start Wohlbefinden

Gästebuch

Sitemap

Kontakt

Impressum

Datenschutzerklärung

Outdoor-KletternKlettern erfreut sich zunehmender Attraktivität – bei jung und alt. Für den richtigen Sportler ist das so genannte Freeclimbing allerdings die Klettervariante mit dem gewissen Etwas. Geklettert wird mit mehreren Personen am Seil, die sich gegenseitig absichern. Diese Sportart fördert Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Je nach Schwierigkeitsskala und den vorhandenen Erfahrungen ist diese Sportart für die Familie und jede Altersklasse geeignet. Besonders beliebt ist das Indoor-Klettern. Dieses kann man unabhängig vom Wetter betreiben. Hier ist auch der Einstieg für Anfänger möglich.

Für den Außenbereich gibt es an den heimischen Felsen der Mittelgebirge oder in den Alpen, aber auch an zahlreichen Urlaubsorten im Ausland zahlreiche Möglichkeiten zum Klettern.

Klettern ist nahezu überall möglich

In Wohnortnähe oder in Nähe natürlicher Kletterfelsen ist ein ständiges Klettertraining sicher kein Problem. Man kann sich regelmäßig trainierenden Kletterkruppen anschließen, wenn Gemeinschaftserlebnisse Spaß machen. Ebenso kann man jedoch auch zu zweit mit einem zuverlässigen Partner klettern. Dabei kann der Kletterer auch immer wieder seine ganz persönliche Leistungsgrenze austesten, ohne sich zuviel zuzumuten. Denn wenn Kräfte als auch die Kondition einmal nachlassen, kann man sich immer noch ins Seil hängen.

Sicher Klettern setzt eine spezielle Ausrüstung voraus, die man sich auch ausleihen kann. Eine "typisch" Kleiderordnung gibt es nicht. Kletterschuhe sind jedoch ein Muss. Testen Sie diese attraktive Sportart doch einfach mal aus!

Bilder pixelio.de:
Anguane (Outdoor-Klettern) Image-ID: 188465
S. Hofschlaeger (Indoor-Klettern) Image-ID: 186249